DM i Massage blev første gang afholdt i Næstved i foråret 2016. Der konkurreres over to dage i en weekend i løbet af foråret. I løbet af weekenden kan massørerne stille op i to af de følgende kategorier: Fysiurgisk massage Læs mere…
Ca. 85% af alle amerikanske voksne vil opleve en eller anden form for rygsmerter i løbet af deres levetid. Hvad forårsager lændesmerter? Mange mennesker med lændesmerter frygter unødigt, at deres smerte er relateret til strukturelle problemer og spinal problemer, hvilket Læs mere…
Langt ud over de mest kendte effekter som reduktion af muskelspændinger og relaterede plager. Kan massage også have mange andre sundhedseffekter på krop og psyke. Massage kan øge mobilitet, øge blod -og lymfe strømmene i muskler og bindevæv samt bidrage Læs mere…
Kan massage hjælpe på spændingshovedpine? I følge forskning kan massage være en effektiv metode til at dæmpe oplevelsen af smerte ved hovedpine, det kan også reducere hyppigheden og længden af spændingshovedpine. Hvad er en spændingshovedpine Spændingshovedpine er den hyppigste form Læs mere…
Ja, selvfølgelig gør virker massage, har man en gang fået massage ved man det virker! Det er jo ikke det samme som, at det er blevet undersøgt om massage virker. Der er en spændende artikel på nmf.no som gennemgår 2 Læs mere…
Fordelene ved massage efter træning Mange af os har oplevet eftervirkningerne af en god træning, og nogle af disse effekter er ikke så behagelige. Disse omfatter de smerter, vi kan få fra at presse os selv for at opnå resultater, Læs mere…
Vi har god erfaring i at massere ældre med demens. Typisk er det de pårørende der tager kontakten til os. Oftest er der en pårørende tilstede de første par gange, det afhænger af den ældre som modtager massagen og de pårørende. Læs mere…
Man kalder det ofte Myoser eller muskelinfiltrationer, når man på et relativt afgrænset område har muskesmerter og ømhed. Det sidder oftes i nakken, skulder og øvre ryg Myoser i nakke og skuldre ses oftere hos personer, som i årevis har Læs mere…
Effleurage, et fransk ord, der betyder “strøg”, er en serie af massagegreb, der anvendes i massage til opvarmning af musklerne før den dybere massage (typiske ved brug af petrissage). Effleurage er en beroligende, bevægende bevægelse, der anvendes i begyndelsen og Læs mere…
